Étirement Myofascial

Les fascias sont le tissu caché qui relie tout dans notre corps.
Souvent comparés à une toile ou une pellicule souple, ils enveloppent chaque muscle et assurent la continuité entre les différentes chaînes musculaires. Lorsqu’ils manquent de souplesse, la mobilité globale peut en être affectée, créant des sensations de raideur, de lourdeur ou de blocage dans les mouvements.

L’étirement myofascial est une approche manuelle douce et profonde qui redonne de l’espace aux tissus, améliore la fluidité des gestes et procure une sensation durable de légèreté. Contrairement à un massage classique, il agit de façon globale et parfois même à distance de la zone ciblée, pour relâcher les tensions en profondeur.

Ce que vous apprendrez dans ce cours :

• Les bases de l’anatomie et de la physiologie du système myofascial.
• Des techniques lentes, précises et profondes qui combinent massage et étirement.
• Comment intégrer l’étirement myofascial dans vos séances de massothérapie et d’orthothérapie.
• Comment utiliser cette approche dans un objectif de prévention et de maintien de la mobilité.
• L’art de travailler globalement pour optimiser le relâchement des tissus.

📌 Informations pratiques :

• Formation offerte en formule 100 % en ligne.
• Durée : 45 heures avec supports pédagogiques complets.

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C’est terminé les cours ennuyeux, notre pédagogie est sous forme de vidéos et elle est interactive ! Notre méthode d’enseignement vous permet de vivre pleinement votre formation comme si vous y étiez ! Bénéficiant d’un savoir-faire de plus de 35 ans dans l’enseignement traditionnel, notre philosophie s’est naturellement construite autour des interactions entre apprenants et formateurs dans l’objectif de retrouver en ligne les bases fondamentales du présentiel.

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• Massothérapie Niveau 1

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