Dans 4 tasses d'eau très chaude, verser 3 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus, 2 gouttes d'huile essentielle de lavande, 1 goutte d'huile essentielle de pin blanc, 1 goutte d'huile essentielle de niaouli et 1 goutte d'huile essentielle de menthe poivrée. Recouvrir votre tête d’une serviette et respirer la vapeur au dessus de votre bol une dizaine de minutes. Recommancer de deux à trois fois par jour.
Décongestionnante, l'inhalation va dégager les voies respiratoires rapidement grâce aux propriétés anti-inflammatoire de la lavande, associées à l’action décongestionnante de l’eucalyptus, des propriétés antiseptique du pin , anti-infectieuse du niaouli et astringente de la menthe poivrée. Ce petit mélange vous aidera à retrouver une respiration dégagée et une nuit de sommeil réparatrice !
Important: choisissez des huiles essentielles de qualités. Après tout vous allez les inhaler.
Apprenez à utiliser les huiles essentielles grâce à notre cours en ligne. Pour plus de détails, communiquez avec nous à formation@orthoacademie.com communiquez avec nous par téléphone au 1-877-772-8682 / 819-772-8682
